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阅读我们关于保护大脑健康的最新文章。

保持敏锐背后的科学

2022年5月4日

保持头脑清醒是让大脑更健康的三条简单规则之一，但这在实践中意味着什么呢?

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空气污染和大脑健康，都是烟雾和镜子吗?

2022年4月6日

你可能读过有关空气污染和阿尔茨海默病等神经退行性疾病之间的联系的新闻报道。但这种联系的本质是什么?

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戒烟如何成为你改善大脑健康的下一步呢

2022年2月17日

如果你吸烟并想过戒烟，或者你只是对了解吸烟和痴呆背后的科学感兴趣，这篇文章就是为你准备的。

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找到你的部落-安妮卡的大脑健康挑战

2022年2月7日

电视明星兼播音员安妮卡·赖斯告诉我们，在照顾了患有痴呆症的父母之后，为什么照顾自己的大脑健康是她生活中如此重要的一部分，以及为什么有时吓唬自己是有益的。

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听力是如何影响痴呆风险的?

2022年2月4日

2020年，一项审查痴呆症风险因素的研究表明，中年听力损失未得到解决的人患痴呆症的可能性可能是没有听力损失的人的五倍。

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梦想一个没有痴呆的世界:你需要知道的关于睡眠和痴呆的一切

2021年12月22日

晚上睡个好觉可以帮助我们感觉更清醒、更健康，但睡眠和痴呆之间的联系是复杂的。在这篇文章中，我们将探索最新的研究。

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全心全意地爱你的大脑

2021年11月3日

我们的《2021年痴呆症态度监测》显示，尽管对导致这种情况的疾病的知识正在提高，但对我们如何影响痴呆症风险，特别是心脏和大脑健康之间的联系的理解仍落后。

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基于互联网的干预能帮助降低75岁以上老人患痴呆症的风险吗?

2021年6月24日

琳达·巴恩斯向我们讲述了一项令人兴奋的研究，探索基于互联网的干预是否可以鼓励老年人改变健康的生活方式，这些老年人患痴呆症的风险更高。

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Parkrun可能是一种有益于大脑健康的习惯

2021年5月28日

公园跑的全球健康和福祉领导Chrissie Wellington OBE向我们讲述了公园跑的重新开放如何帮助你实现“思考大脑健康”的目标。

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是时候让大脑成为贵宾了

2021年5月25日

女演员Tanya Franks(出演过《东区人》、《小镇小镇》、《拉拉尔》)分享了她患阿尔茨海默症的家庭经历，她如何平衡工作与跑步的激情，以及为什么她觉得关注大脑健康早就应该了。

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