الخرفليسشيئاًيحدثفقطلأيشخصمعتقدمهفيالعمر。فهو ينتج عن أمراض مختلفة。
ماهوالخرف؟
تتحكمعقولناتقريباًفيكلشئنفكرفيهونشعربهونقولهونفعله。كما أنها تخزن ذكرياتنا لنتمكن من استعادتها。
وثمة أمراض توقف عقل الشخص عن العمل بصورة سليمة。وعندمايصابالمرءبأحدهذهالأمراض،قديواجهبعضالمشاكلفيالتذكروالتفكيروالتحدث。فربمايقولأويفعلأشياءقدتبدوغريبةللآخرينويجدمنالصعوبةالقيامبالأنشطةاليومية。وقد لا يبدو هو نفس الشخص الذي اعتاد أن يكونه。
يستخدمالأطباءكلمة”الخرف”لوصفهذهالمشاكلالمختلفة。
يعانيمعظمالأشخاصالذينيصابونبالخرفمنمرضالزهايمرأو
الخرف الوعائي ولكن توجد أنواع أخرى كذلك。
لماذايحدثهذا؟
الخرفليسشيئاًيحدثفقطلأيشخصمعتقدمهفيالعمر。فهو ينتج عن أمراض مختلفة。
وهذهالأمراضهيأمراضتؤثرعلىأجزاءمختلفةمنالمخلذلكفهيتصيبالأشخاصبطرقمختلفة。
وحتىهذهاللحظة،لانعرفلماذاقديصابأحدالأشخاصبأحدهذهالأمراضبينماقدلايصاببهشخصآخر。ويبذلالأطباءوالعلماءجهوداًكبيرةلمعرفةالمزيدعنمرضالخرف。
كيف يؤثر مرض الخرف على شخصٍ ما؟
يتعرضالكثيرمنالنسيانبعضالأشياءمنوقتلآخرمثلأينتركنامفاتيحنا。ولا يعني ذلك الإصابة بالخرف。فعلاماتالخرفتتدهورببطءحتىتصلإلىأنشطةالحياةاليومية。
عندمايبدأالناسفيالإصابةبالخرف،قدترىبعضهذهالعلاماتتحدث:
نسيان أحداث وأسماء ووجوه حديثة。
طرح نفس الأسئلة في الغالب خلال فترة زمنية قصيرة。
وضع الأشياء في المكان الخاطئ。
مواجهة صعوبة في الانتباه أو اتخاذ قرارات بسيطة。
عدم التأكد من التاريخ أو الوقت خلال اليوم。
التوهان وغالباً في الأماكن الجديدة。
مواجهةصعوبةفياستخدامالكلماتالصحيحةأوفهمكلماتالأشخاصالآخرين。
التغيرفيالكيفيةالتييشعربهاالمرءمثلالتحولإلىالحزنأوالضيقبسهولةأوفقدالاهتمامبالأشياء。
ومعتفاقممرضالخرف،قديواجهالأشخاصالمصابونبهصعوبةفيالتحدثبوضوحأوالتعبيرعمايحتاجونهأومايشعرونبه。وقديجدونصعوبةفيتناولالطعامأوالشربأوالاغتسالأوارتداءملابسهمأوفيالذهابإلىالحمامبدونمساعدة。
من الذي يصاب بالخرف؟
مرض الخرف شائع جداً
يصاب كل يوم ما يقرب من600شخصاً بمرض الخرف في المملكة المتحدة。
في المملكة المتحدة عددالنساءالمصابة بمرض الخرف أكثر من الرجال。
الأشخاص ممن يزيد عمرهم على 65عاماًهمالأكثرعرضةللإصابةبمرضالخرفوإنكانمنالممكنأنيصيبالأشخاصالأصغرسناًكذلك。
قديكونبعضالناسأكثرعرضةللإصابةبالخرفمنالآخرينمثلمنتعرضوالسكتةأوالمصابونبالأمراضالآتية:
- داءالسكري
- ارتفاعضغطالدم
- ارتفاعالكوليسترول
- الاكتئاب
هليوجدعلاج؟
حتى هذه اللحظة، لا يوجد علاج لمرض الخرف。ففورإصابةالشخصبالخرف،سيكونمصاحباًلهباقيحياته。
توجدبعضالأدويةالتييمكنهاالمساعدةإلىحدمابأنتجعلأنشطةالحياةاليوميةأسهلقليلاً。كماقدتكونهناكأنشطةجماعيةيمكنللناسالمشاركةفيهالمساعدتهمعلىالتعايشبصورةأفضلمعهذهالأعراض。يمكن أن يخبرك طبيبك بالمزيد。
ولسوءالحظ،لاتوجدأدويةيمكنهاإيقافهذهالأمراض،لذلكستظلحالةالأشخاصالمصابينتتفاقمبمرورالوقت。
هل يمكنني أن أقي نفسي من الإصابة بالخرف؟
لاتوجدطريقةمؤكدةلكيتقينفسكمنالإصابةبالخرف،ولكنتوجدبعضالأشياءيمكنكفعلهاتجعلكأقلعرضةللإصابةبالمرض。
اطلبمنطبيبكفحصصحةقلبكبمافيذلكضغطالدموالكوليسترولواتبعنصيحتهإذاكانتنسبكلمنهمامرتفعة。
إذا كنت تعاني من داء السكري، اتبع نصيحة طبيبك。
التدخن。
تناولالطعاموفقاًلنظامغذاءمتوازنمعالإكثارمنالفواكهوالخضروات。
حافظعلىنشاطكوحاولألاتقضيوقتاًطويلاًوأنتجالس。
حافظ على وزن صحي。
استخدمعقلكدائماًمنخلالأنشطةأومجموعاتاجتماعيةتستمتعبها。
تناول ما لا يزيد على14وحدةمنالكحولأسبوعياً。
تم تحديث الكُتيب في نوفمبر 2020
يستحق المراجعة في نوفمبر 2022
海军上将护士
يقدمنلمنيعانونمنالخرفوأسرهمنصيحةعمليةودعموتوجيهات
0800 888 6678
تقدم阿尔茨海默氏症协会
معلومات ومساعدة ومجموعات دعم محلية。كما تتوافر خدمة الترجمة
0333 150 3456
تقدم苏格兰阿尔茨海默
خدماتدعمومعلوماتونصيحةللأشخاصالمصابينفيأسكتلندا
0808 808 3000
老年痴呆症研究Infoline
0300 111 5111
infoline@alzheimersresearchuk.org
أسئلة عن أبحاث مرض الخرف والمشاركة؟
اتصل بنا من الاثنين للجمعة من الساعة 9 ص إلى 5 م
المكالمات سرية وتتوافر خدمة الترجمة。
إلى أين تذهب لتحصل على المساعدة
إذااعتقدتأنأحدمعارفكيعانيمنالخرف،اطلبمنهالذهابإلىطبيب。وسيفحص الطبيب ما عساه أن يكون سبب هذه المشاكل。فيبعضالأحيان،قديرسلالشخصإلىطبيبثانييخبرهإذاماكانيعانيمنالخرف。يمكنك الذهاب مع قريبك أو صديقك إذا طلب منك ذلك。
إذاقالالطبيبأيشئلستمتأكداًمنه،فعبرلهعنذلكواطلبمنهأنيشرحهلك。
الاعتناء بشخص يعاني من مرض الخرف
يمكنأنيغيرالاعتناءبشخصيعانيمنالخرفمنحياتكبطرقمختلفة。فتوجدمساعدةلكلشخصيعانيمنالخرفبمافيذلكأفرادالأسرة。ومن المهم أن تتذكر أنك لست وحدك。
قديستطيعطبيبكمساعدتكعلىإيجادالدعمفيمنطقتك。يمكنككذلكالاتصالبمكتبالخدماتالاجتماعيةالمحليلمعرفةنوعالمساعدةالتييمكنهمتقديمهاإليك。
