研究项目

我们能让高风险的成年人吃得好、锻炼身体吗?

授予:
Anne Marie Minihane教授

目前奖:
£762189 .88点

机构:
东安格利亚大学

日期:
2018年1月1日- 2021年12月31日

项目名称:

英国成年人的饮食、体育活动和痴呆风险:流行病学和MedEx可行性研究

诊断

治疗

理解

风险

症状

东安格利亚大学的研究人员正在探索运动和地中海式饮食对痴呆症风险的影响。这个项目现在已经完成,我们正在等待结果。

虽然目前还没有明确的方法来预防痴呆症,但有几种生活方式的改变可能有助于降低患痴呆症的风险。

我们已经知道对心脏有好处的东西对大脑也有好处。

健康饮食和锻炼有助于预防心血管疾病,还可能有助于降低患痴呆症的风险。

随着英国痴呆症患者人数的上升,找到有效的方法鼓励生活方式的改变,以帮助降低晚年患痴呆症的风险至关重要。

这项研究的目的是看看基于互动网络的面对面小组会议干预是否能说服心血管疾病和记忆问题风险较高的人吃地中海式饮食并定期锻炼。

他们还将研究上世纪60年代和90年代之前的两项研究的数据,以确定健康饮食和大脑功能之间是否存在联系。

这些发现可能会导致设计一个更大的试验,以确定锻炼和地中海式饮食对痴呆症风险的影响。

为什么这很重要?

大约三分之一的痴呆病例被认为是由生活方式和健康因素引起的,我们可能能够改变这些因素。

心血管疾病的风险因素,如高血压、肥胖、缺乏锻炼和不良饮食也是痴呆症的风险因素,因为当大脑血管健康状况不佳时,会影响脑细胞功能。

到2025年,英国的痴呆症患病率预计将上升到100万,因此,重要的是要确定鼓励生活方式改变和促进健康大脑衰老的最佳方法,以在高危人群中预防痴呆症。

Minihane教授的团队设计了一个为期6个月的干预方案,鼓励心血管疾病风险较高的人吃地中海式饮食,并进行更多的锻炼。

如果成功,这可能会导致更大规模的试验,以确定锻炼和健康饮食对痴呆症风险的影响。

他们会怎么做?

这项研究将在英国招募108名年龄在55岁至74岁之间的志愿者,他们患心血管疾病的风险较高,之前曾报告过记忆力有问题。

这些志愿者将被分成三组,一组被鼓励吃地中海式饮食,另一组被鼓励吃地中海式饮食并多锻炼,第三组作为对照组。

在24周的时间里,研究人员将使用基于互动网络的干预措施,以及定期的研究人员联系、食品配送服务和小组会议,让志愿者坚持下去,看看他们能否坚持健康的生活方式。

该团队还将研究之前的两项研究,使用超过9000人的数据,看看他们是否能理清地中海式饮食和锻炼与大脑结构和痴呆症风险之间的联系。

降低患痴呆症的风险

阿尔茨海默氏症和其他痴呆症是复杂的疾病。我们在了解它们是如何发展的方面取得了相当大的进展,很明显,它们不是由单一的原因造成的。

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